건강에 유해한 맵고 자극적인 음식 건강에 유해한 자극 음식 반갑습니다, 건강한 세상 만들기(건세만) 인사드립니다. 이번 건강 관련 지식 주제는 건강에 유해한 자극 음식입니다. 많은 사람들이 자극적이고 매운 음식을 아주 좋아합니다, 자극이 강하다 보니 맛이 좋고 자주 생각나는 것이지요. 하지만, 너무 맵고 자극적인 음식들은 건강을 해칠 수 있으니 각별한 주의가 필요합니다. 여러분은 얼마나 자주 자극적인 음식을 드십니까? 자극적인 음식은 먹을 땐 맛있지만, 장기적으로 건강에 큰 위협이 될 수 있습니다. 강한 자극을 가진 음식이 체내의 위장을 손상시키고 약해지도록 합니다. 따라서 손상된 위장은 출혈이 생기거나 염증에 취약한 것이지요. 이것은 우리의 건강에 치명적일 수 있습니다. 한편, 맵고 자극적인 음식을 많이 먹으면 어떤 일이 발생할까요? .. 2020. 12. 12. 이전 1 다음
