고관절 스트레칭 이번에는 여러분께 유익한 의학 정보를 알려드리고자 글을 작성하는 중입니다. 키워드는 고관절 질환이고 그것을 예방하는 운동법을 소개하고자 합니다. 심하면 우리의 삶을 망가뜨릴 수 있는 위험한 고관절 질환에 대해 알아볼까요? 1. 고관절 질환이란? 고관절은 나이가 들수록 관리가 세심하게 필요한 관절로서, 우리 몸의 관절들 중에 두 번째로 큰 관절입니다. 허벅지와 골반을 이어주는 관절이며 앉기, 걷기, 뛰기 등 하체의 모든 움직임을 관장하고 있습니다. 고관절 질환은 다른 관절 질환과는 다르게 초기에 전조증상이 전혀 없어 병이 많이 진행되면 증상이 나타나는 무서운 질환입니다. 따라서 평소에 꾸준히 고관절을 관리하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다. 2. 대표적인 고관절 질환? 1) 사망 위험률이 높은 고관절 골.. 2020. 7. 25. 이전 1 다음
