깔라만시 효능 10가지 깔라만시 효능 안녕하세요, 여러분에게 유익한 건강 정보를 알려드립니다. 오늘은 깔라만시 효능을 테마로, 건강 음식 글을 작성하도록 하겠습니다. 깔라만시는 동남아가 원산지인 깔라만시 나무의 열매입니다. 라임처럼 새콤한 맛이 일품이고 주스, 즙, 샐러드 등으로 섭취가 가능합니다. 깔라만시에는 다양한 영양소가 풍부해 건강에 이롭습니다. 특히 비타민C가 매우 풍부하여 건강에 훌륭한 효능을 나타내지요. 오늘 알려드리는 깔라만시 효능 10가지를 정확히 숙지하기 바랍니다. 이 효능들이 여러분을 더욱더 건강하게 만들어줍니다. 1. 심혈관 질환 예방 가장 먼저, 깔라만시 효능은 심혈관 질환을 예방합니다. 깔라만시에는 펙틴이 풍부하고, 펙틴은 나쁜 콜레스테롤을 제거합니다. 펙틴에 의해 혈관이 깨끗이 청소돼 심혈관 질환을 .. 2021. 5. 6. 이전 1 다음