느릅나무 효능 7가지 느릅나무 효능 안녕하세요, 건강한 정보를 유익하게 알려드리기 위해 왔습니다. 이번 글은 느릅나무 효능을 주제로, 건강 음식 글을 포스팅하도록 하겠습니다. 느릅나무란 한국, 일본 등지에 서식하는 나무이고 식용으로 섭취하는 건강에 좋은 식물입니다. 느릅나무의 잎을 먹을 수 있고, 뿌리를 말려 한약재로 사용하는데 이것이 유근피라는 한약재이지요. 예로부터 한방 약재로 사용되어 온 느릅나무는 각종 영양 성분들이 많아 건강에 아주 유익한 음식입니다. 특히, 비염 증상을 개선하는 효과가 크기 때문에 조상님들은 비염을 완화하려고 느릅나무를 섭취했지요. 느릅나무 잎과 뿌리를 식용으로 사용하는데, 말린 뿌리를 사용하여 느릅나무 차(유근피 차)를 마실 수 있습니다. 느릅나무 차는 건강에 뛰어난 효능을 발휘하며, 그 효능들을.. 2021. 2. 25. 이전 1 다음