멀미 예방하는 방법 멀미 예방하기 안녕하세요, 건강한 세상 만들기, 건세만 인사 드립니다. 오늘이 건강 지식 주제는 멀미 예방입니다. 멀미란 어지럽고 메스꺼운 증상으로 우리에게 매우 고통을 주는 것인데, 특히 자동차, 배, 비행기 등으로 여행을 갈 때 많이 발생합니다. 멀미는 건강에 해로운 질환이 아니라 비정상적인 움직임에 대한 신체의 자연스러운 반응이지요. 우리의 눈과 귀는 항상 균형 감각을 유지하려고 애를 쓰고 있습니다. 하지만 자동차나 배로 장시간 이동하면 신체는 이러한 자극에 민감하게 반응합니다. 특히 차에서 책을 읽을 경우에 멀미가 심한데, 눈은 책을 향해 정지된 시선을 보고 있으나 귀의 전정기관은 움직임을 느끼므로, 뇌가 혼동하여 멀미가 심해지는 것입니다. 한편, 어른보다는 어린이들의 전정기관이 더 예민하여 그들.. 2020. 12. 2. 이전 1 다음