모링가 효능 10가지 모링가 효능 안녕하세요, 유익한 건강 정보를 알려드립니다. 오늘은 모링가 효능을 주제로, 건강 음식 글을 포스팅하도록 하겠습니다. 모링가는 인도, 아프리카 등 열대 지방에서 자라는 식물입니다. 모링가 잎을 차로 우려먹거나, 잎을 분말로 만들어 물에 타 먹기도 하지요. 모링가 잎과 함께 뿌리, 꽃, 씨앗 등 모든 부위를 활용할 수 있습니다. 모링가에는 건강에 유익한 영양소들이 다양하게 함유되어 있습니다. 특히 모링가에는 폴리페놀이 함유돼 있어 건강에 아주 유익하지요. 오늘 알려드리는 모링가 효능 10가지를 정확히 기억하길 바랍니다. 이 효능들이 여러분 건강에 큰 도움이 될 것입니다. 1. 노화 방지 첫 번째, 모링가 효능은 노화 방지입니다. 모링가에 함유된 폴리페놀 성분은 강력한 항산화 효과를 지닙니다. .. 2021. 8. 14. 이전 1 다음
