계피 효능 9가지 계피 효능 안녕하세요, 유익한 건강 정보를 알려드립니다. 오늘은 계피 효능을 주제로, 건강 음식 글을 포스팅하도록 하겠습니다. 계피는 녹나무 껍질을 건조하여 만든 향신료입니다. 계피는 피클, 음료, 빵, 케이크 등 다양한 요리에 사용되지요. 계피에는 건강에 유익한 영양 성분들이 다양하게 함유되어 있습니다. 특히 계피에는 폴리페놀 성분이 함유돼 있어 건강에 아주 유익하지요. 오늘 알려드리는 계피 효능을 정확히 기억하길 바랍니다. 이 글의 정보가 여러분 건강에 큰 도움이 될 것입니다. 계피 효능 1. 염증 완화 첫 번째, 계피 효능은 염증 완화입니다. 계피에 함유된 폴리페놀 성분은 항염 효과를 지닙니다. 폴리페놀 성분이 항염력을 통해 신체 내 염증을 완화하는 겁니다. 염증은 각종 염증성 질환을 야기하는 존재.. 2022. 2. 7. 이전 1 다음
