고독을 극복하여 건강하기 고독 극복 및 건강 안녕하십니까, 건세만(건강한 세상 만들기) 인사드립니다. 이번 글의 건강 관련 지식 주제는 고독 극복 및 건강입니다. 고독이란 매우 외롭고 힘든 상태를 뜻하는데, 따라서 고독은 건강에 해로운 것이지요. 이 고독을 극복해야만 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있습니다. 최근 혹독한 추위가 찾아온 겨울이 되었고, 이로 인해 사람들의 고립이 심해져 갑니다. 또한 세계적인 전염병의 유행으로 인해 더 고립감을 느끼기 쉬운 상황이 되었습니다. 이렇게 고립되어 외로움을 계속 느끼게 되면 정신 건강에 해롭고, 결국 신체 건강마저 해치는 불상사가 발생합니다. 따라서 건강한 상태를 유지하려면 고독에서 벗어나 정신적으로 건강한 생활을 해나가야 하지요. 추위 뿐만이 아니라, 사이버 공간의 활동량이 늘어나면서.. 2020. 12. 18. 이전 1 다음