기력을 높여주는 음식, 마 효능! 안녕하세요! 오늘도 여러분에게 유익한 건강 정보를 알려드리기 위해 글을 작성하고 있습니다. 모두들 안녕하신지요? ㅎㅎ 날씨가 점점 더워지고 있으니, 무더위 조심하시고 건강도 챙기셔서 건강하고 활기찬 생활을 꾸려나갑시다! 제 블로그는 여러분에게 도움 되는 유익한 건강 정보들을 주제를 택해서 운영 중입니다. 혹시 여러분이 원하시고 궁금하신 건강 정보가 있다면 언제든지 댓글이나 방명록으로 말씀해 주시면, 공부하고 연구해서 좋은 글 올리도록 하겠습니다. 오늘의 주제는 마입니다. 마는 원산지가 동남아시아인 뿌리 채소입니다. 한방에서 마는 비장을 건강하게 해주고 기력 증진에 좋아 자양강장제로 널리 쓰여 왔습니다. 바다에서 장어가 기력을 책임지고 산에서는 마가 기력을 책임지니, 장어만큼 뛰어난 기력 회복 효능을 발휘.. 2020. 7. 3. 이전 1 다음
