아로니아 효능 아로니아 효능 반갑습니다, 무더위 때문에 고생하는 여러분들의 건강은 안녕하신가요? 날씨가 덥고 삶이 힘겹고 어려울지라도, 항상 힘내서 건강하고 활기찬 생활을 해나가시기 바랍니다. 건강하면 뭐든지 할 힘이 있지만, 건강하지 못하면 아무것도 할 수 없기 때문입니다. 오늘의 주제는 아로니아입니다. 아로니아는 블루베리, 아사이베리, 블랙베리 같은 베리류 과일입니다. 베리류 과일 중에 안토시아닌 성분 함량이 가장 많기 때문에 왕의 열매라 불리며, 우리의 건강에 커다란 도움을 주는 과일입니다. 이제, 아로니아의 효능을 알아보고 건강을 위해 앞으로 전진합시다. 1. 눈 건강 아로니아에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이 성분이 눈에 항산화 작용을 일으켜 눈의 활성 산소를 제거하여 젊고 건강한 눈을 만들어줍.. 2020. 8. 28. 이전 1 다음
