건강을 위협하는 치매 예방하기 치매 예방하기 뇌에 이상이 생겨 발생하는 치매는 굉장히 심각한 질병입니다. 기억력을 잃고 사고력이 매우 저하되어 일상생활을 하기 힘들 정도가 되는 것이지요. 치매에 걸린 당사자 뿐만이 아니라 치매 환자를 돌보는 주변인들 또한 애먹는 질병입니다. 일반적으로 나이가 들수록 치매에 걸릴 가능성이 높아지는데, 나이가 들면서 치매 예방하는 습관을 들이면 건강하게 살 수 있다는 희소식이기도 합니다. 치매는 과도한 음주와 흡연, 우울증, 사회적 고립, 외상 등이 주요 유발 요인으로 작용합니다. 위의 유발 요인들은 모두 두뇌에 무리를 주는 행위입니다. 따라서 치매를 예방하기 위해서는 뇌에 무리가 가는 것을 줄이고 두뇌 활동을 촉진해야 한다는 것을 알 수 있습니다. 앞서 언급한 것처럼, 치매는 치매 환자와 돌보는 사람들.. 2021. 10. 12. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 125 다음
