가정폭력과 정신건강

가정폭력과 정신건강

전 세계적으로 매우 많은 수의 사람들이 가정폭력에 시달리고 있습니다. 그로 인한 부작용도 상당한데요. 어릴 적 받은 상처로 인해 성인이 된 후에도 끔찍한 트라우마에 시달리고 있는 것이지요. 이렇듯 가정폭력은 사회적으로 심각한 문제를 만들고 있습니다.

 

정신건강의학과 진료 시, 처음 대부분의 사람들은 다른 불만으로 상담을 받습니다. 예를 들어, 두통을 호소하거나 잠을 설치는 어린이들과 모호한 불만을 가진 성인이 있을 수 있습니다. 근본적으로 그들 중 일부는 가정 폭력이 있었다는 것이 밝혀졌습니다.

 

코로나 위기 이후 상담 시간에 가정폭력을 걱정하는 사람들이 더 많이 생겼습니다. 우리는 집에 있는 시간이 늘었고, 따라서 가정폭력에 더 노출되기 쉬운 것이지요. 이것은 심각한 문제입니다.

 

가정폭력인지 아닌지가 항상 명확한 것은 아닙니다. 가정 폭력은 멍든 몸으로만 정의되는 것이 아니고, 아이에게 소리를 지르고 공포감을 주는 것도 심리적 스트레스를 유발하고 심각한 마음의 상처를 안깁니다.

 

한편, 공포감을 주는 것 이외에도, 아이를 방치하는 것 또한 가정폭력의 한 형태이기도 합니다. 예를 들어, 더러운 옷을 입고 돌아다니며 식사를 제대로 못하는 아이들이 있을 수 있죠. 또한 아이에게 관심과 애정을 많이 주지 못하여, 아이가 성인이 됐을 때 애정결핍에 시달릴 수 있습니다.

 

현재 가정폭력에 시달리고 있거나, 어릴 적에 당한 가정폭력 때문에 큰 트라우마를 겪고 있는 분들은 주변에 조언을 구할 수 있는 곳이 많이 있습니다. 정신건강의학과 병원에서 진료를 받을 수도 있고, 무료상담센터 등 다양한 서비스 기관이 있으니, 심리적으로 힘든 것을 방치하지 마시고 즉시 치료를 받아보시기 바랍니다. 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강도 매우 소중하기 때문이죠.

 

신체적 고통은 치료 후 말끔히 나을 수 있지만, 마음의 상처는 지속적으로 정신적 고통을 줍니다. 따라서 마음의 상처가 더 벌어지기 전에 정신적 치료와 상담을 꼭 받아봅시다. 곧바로 여러분의 행복한 삶이 펼쳐집니다. 화이팅하세요!