청소년 우울증의 심각성

심각한 청소년 우울증

안녕하십니까, 건강한 세상 만들기, 건세만 인사드립니다.

이번 글의 건강 관련 지식 주제는 청소년 우울증의 심각성입니다.

청소년 우울증이란 한마디로 청소년기에 발생한 우울증이라는 뜻으로, 어린 나이에 매우 고통을 겪게 되지요.

일반적으로 우울증이라 함은, 정신 질환이기 때문에 그 원인이 매우 다양합니다.

따라서 우울증의 원인은 다양하고 복합적인 요인들에 의해 발병하게 됩니다.

특히, 청소년기는 사춘기를 맞이하는 시기이므로 특히 예민해져 우울증에 걸리기 쉬운 상황이 되는 것이지요.

청소년기에는 학교에 가는데, 학교에서 우울증을 야기하는 상황이 벌어지기도 합니다.

예를 들어, 학교 폭력이나 성적 스트레스 등으로 인해 정신적으로 고통을 받게 되면 청소년 우울증에 취약해지는 것이지요.

이것은 건강하고 행복한 미래를 꿈꿔야 할 어린 청소년들에게 치명적이고, 우리 사회 전체에도 큰 문제로 작용합니다.

그렇다면 이렇게 무시무시한 청소년 우울증을 예방하고 개선하는 방법은 무엇일까요?

청소년 우울증은 어린 나이에 정신적으로 스트레스를 받음으로 인해 발생하는데, 어리기 때문에 스스로 정신 조절을 잘하지 못하게 됩니다.

따라서 부모님들께서 세심하게 청소년기 아이의 정신 상태를 잘 파악해야 하며, 아이들에게 상처 주는 말과 행동은 피해야만 합니다.

또한 청소년기 아이가 정신적으로 스트레스를 많이 받는 것 같다면, 반드시 정신 건강 병원에 가서 진료를 받아야 합니다.

단지 우울증으로 정신이 아픈 것일 뿐이니, 감기에 걸리거나 배가 아프면 병원에 가는 것과 마찬가지입니다.

이렇게 조기에 치료할수록 청소년 우울증의 예후가 좋아지므로 빠른 대처가 중요하다고 말씀드리고 싶습니다.

우리 모두 어린 청소년기에 우울증으로 고통 받는 아이들의 건강을 위해 항상 노력합시다. 화이팅!